ไม่อยาก 'แก่ (ไว)' เลี่ยงอาหารต่อไปนี้ [Info]
อาหารเร่งแก่
อาหารรสหวานจัด : กระตุ้นให้ร่างกายสร้างอนุมูลอิสระ ส่งผลให้เซลล์ผิวหนังเสื่อมสภาพ เกิดริ้วรอย
อาหารที่มีไขมันทรานส์ : ไขมันทรานส์พบในมาร์การีนหรือเนยเทียม คุกกี้ เฟรนช์ฟรายด์ กินมากๆ กระตุ้นให้เกิดอนุมูลอิสระ ทำให้แก่ก่อนวัย
อาหารทอดน้ำมันซ้ำซาก : กระตุ้นอนุมูลอิสระ และอาจเกิดเป็นสารก่อมะเร็งได้ด้วย
แอลกอฮอล์ : เป็นตัวที่เร่งความแก่ให้มาเยือนก่อนเวลาอันควร
อาหารต้านแก่
ผักผลไม้ พืชสมุนไพรต่างๆ หรืออาหารที่มีวิตามินซี หรืออี รวมไปถึง ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว หรือ 2-3 ลิตร ช่วยสร้างความชุ่มชื้นแก่ผิวพรรณ กำจัดของเสียออกจากร่างกาย
เรียบเรียงข้อมูลจาก : goodfoodgoodlife.in.th
ที่มา ASTVผู้จัดการรายวัน
วันที่ 11 พฤศจิกายน 2557
- Board index การใช้งานบอร์ด และข่าวสาร ERP ไทย / PlanetOne ERP / งานบัญชี / Linux แจ้งข่าว ไทย ERP และข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ
ไม่อยาก 'แก่ (ไว)' เลี่ยงอาหารต่อไปนี้ [Info]
-
- Posts: 3942
- Joined: 05 Apr 2013, 08:47
Return to “แจ้งข่าว ไทย ERP และข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ”
Jump to
- การใช้งานบอร์ด และข่าวสาร ERP ไทย / PlanetOne ERP / งานบัญชี / Linux
- ↳ กฏการใช้บอร์ด
- ↳ แจ้งข่าว ไทย ERP และข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ
- คำถาม คำตอบเกี่ยวกับระบบ ไทย ERP: AdvanceBusinessSystem - PlanetOne และ ERP ระบบบัญชี
- ↳ ข้อมูลหลัก (Master Data)
- ↳ ระบบสินค้าคงคลัง (Inventory)
- ↳ ระบบบัญชีเจ้าหนี้ (Account Payable)
- ↳ ระบบบัญชีลูกหนี้ (Account Receivable)
- ↳ ระบบขาย (Sales System)
- ↳ ระบบจัดซื้อ (Purchasing System)
- ↳ ระบบบัญชีทั่วไป (General Ledger and Financial Statement)
- ↳ ระบบผลิตและวางแผนการผลิต (Manufacturing / Shop Floor Control / Production Planning)
- ↳ ระบบบริหารงานบุคคล (Human Resource Management / HRM)
- ↳ ระบบบริหารสินทรัพย์ (Assets Management)
- ↳ ระบบลูกค้าสัมพันธ์ และบริการ (CRM / Service Center / Call Center)
- ↳ ระบบต้นทุนสินค้า (Product / Job Costing)
- ↳ หัวข้อทั่วไป
- การติดตั้ง ใช้งาน Linux, OSX และ OpenSource Softwares
- ↳ การใช้งาน PostgreSQL
- ↳ การใช้งาน Java และ JVM
- ↳ การใช้งาน Dart
- ↳ การใช้งาน Linux
- ↳ การใช้งาน Mac และ OSX
- AdvanceBusinessSystem Developer Forum
- ↳ Java Programming Techinics
- ↳ ABS Developer Exchange
- ↳ การ admin ระบบ