โยเกิร์ตป้องกัน เป็นเบาหวานได้

[brid.siriwan]

โยเกิร์ตป้องกัน เป็นเบาหวานได้

นักวิจัยโรงเรียนการสาธารณสุขฮาร์วาร์ดของสหรัฐฯ ศึกษาพบว่าการกินโยเกิร์ตประจำ วันละ 2 ช้อนโต๊ะ จะช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน แบบที่ 2 ได้ถึงร้อยละ 18 การเป็นเบาหวานแบบที่ 2 นับว่าเป็นโรคเรื้อรัง เนื่องจากร่างกายไม่อาจผลิตอินซูลินได้เพียงพอ หรือไม่เซลล์ของร่างกายกลับต่อต้านอินซูลินเสียเอง

พวกเขาศึกษาเรื่องนี้ จากรายงานผลการศึกษาที่เคยทำมาแล้ว เกี่ยวกับบุคคลในวงการแพทย์ ทั้งแพทย์และพยาบาล จำนวนรวมกันไม่ต่ำกว่า 51,529 คน หลายเรื่องมาพิจารณา

เริ่มด้วยการศึกษาหาความเกี่ยวพันของการดื่มนมเนยชนิดต่างๆ กับการเป็นโรคเบาหวาน และได้พบว่าการกินโยเกิร์ตในปริมาณมากประจำ จะช่วยป้องกันการเป็นเบาหวานแบบที่ 2 ได้.


ที่มา ไทยรัฐฉบับพิมพ์
วันที่ 28 พ.ย. 2557