เผย 5 ทำ 5 ไม่ทำ ห่างไกลมะเร็ง
นายแพทย์วีรวุฒิ อิ่มสำราญ
นายแพทย์วีรวุฒิ อิ่มสำราญ ผู้อำนวยการสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กล่าวว่า ประเทศไทย ในแต่ละปีจะมีผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ เกิดจาก 5 ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ได้แก่ มีค่าดัชนีมวลกายสูงเกินค่ามาตรฐาน มีพฤติกรรมการบริโภคผักและผลไม้น้อย ขาดการออกกำลังกาย มีการสูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จากปัญหาดังกล่าว สถาบันมะเร็งแห่งชาติ จึงจัดโครงการอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งแก่สื่อมวลชนสาขาต่างๆ เพื่อให้มีความรู้และเป็นแกนนำในการรณรงค์สื่อสารให้ประชาชนตระหนักถึงการดูแลตนเอง เพื่อหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ในการเกิดโรคมะเร็ง
สำหรับ หัวข้อการอบรมที่สำคัญ อาทิ ความรู้ความเข้าในเรื่อง 5 ทำ 5 ไม่ห่างไกลมะเร็ง คือ 5 ทำ ได้แก่ ออกกำลังกายเป็นนิจ ทำจิตแจ่มใส กินผักผลไม้ กินอาหารหลากหลาย ตรวจร่างกายเป็นประจำ 5 ไม่ ได้แก่ ไม่สูบบุหรี่ ไม่มีเซ็กส์มั่ว ไม่มัวเมาสุรา ไม่ตากแดดจ้า ไม่กินปลาน้ำจืดดิบ
ส่วนสัญญาณอันตราย 7 ประการ คือ 1.มีการเปลี่ยนแปลงของระบบขับถ่ายอุจจาระและปัสสาวะ เช่น ถ่ายอุจจาระเป็นสีดำหรือปัสสาวะเป็นเลือด 2.กลืนอาหารลำบาก หรือมีอาการเสียด แน่นท้องเป็นเวลานาน 3. มีอาการเสียงแหบและไอเรื้อรัง 4. มีเลือดออกผิดปกติจากทวารต่างๆ ของร่างกาย 5.แผลรักษาไม่หาย 6.มีการเปลี่ยนแปลงของหูดหรือไฝตามร่างกาย 7. มีก้อนตุ่มที่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
ทั้งนี้ มะเร็งรักษาได้ เข้าถึงได้ คือ การรักษาตามมาตรฐานทั่วไป ทั้งการให้ยาเคมีบำบัด การฉายแสง และการผ่าตัด นอกจากนี้ยังมีการศึกษา ค้นคว้า ที่ยังอยู่ในงานวิจัย เช่นการใช้ความร้อน ความเย็น คลื่นวิทยุ เป็นต้น ทั้งนี้ โรคมะเร็งเป็นโรคใกล้ตัวที่รักษาได้และไม่อันตรายอย่างที่คิด เพียงแค่เข้าใจและรู้จักวิธีการป้องกัน และขจัดความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับมะเร็งให้หมดไป เช่น ความเชื่อที่ว่าโรคมะเร็งเป็นโรคของเคราะห์กรรม เป็นแล้วต้องตาย รักษาไม่ได้ คิดว่าโรคมะเร็งเป็นเรื่องไกลตัว จึงไม่มีความสนใจในการป้องกันและรักษา ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้สูญเสียโอกาสในการเข้าสู่กระบวนการรักษาที่มีมาตรฐาน ดังนั้น หากประชาชนได้รับข้อมูลข่าวสารที่ถูกต้องจะทำให้ปลอดภัยจากโรคมะเร็งได้
ที่มา มติชนออนไลน์
วันที่ 14 มีนาคม 2558
- Board index การใช้งานบอร์ด และข่าวสาร ERP ไทย / PlanetOne ERP / งานบัญชี / Linux แจ้งข่าว ไทย ERP และข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ
เผย 5 ทำ 5 ไม่ทำ ห่างไกลมะเร็ง
-
- Posts: 7045
- Joined: 29 Mar 2013, 13:36
Return to “แจ้งข่าว ไทย ERP และข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ”
Jump to
- การใช้งานบอร์ด และข่าวสาร ERP ไทย / PlanetOne ERP / งานบัญชี / Linux
- ↳ กฏการใช้บอร์ด
- ↳ แจ้งข่าว ไทย ERP และข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ
- คำถาม คำตอบเกี่ยวกับระบบ ไทย ERP: AdvanceBusinessSystem - PlanetOne และ ERP ระบบบัญชี
- ↳ ข้อมูลหลัก (Master Data)
- ↳ ระบบสินค้าคงคลัง (Inventory)
- ↳ ระบบบัญชีเจ้าหนี้ (Account Payable)
- ↳ ระบบบัญชีลูกหนี้ (Account Receivable)
- ↳ ระบบขาย (Sales System)
- ↳ ระบบจัดซื้อ (Purchasing System)
- ↳ ระบบบัญชีทั่วไป (General Ledger and Financial Statement)
- ↳ ระบบผลิตและวางแผนการผลิต (Manufacturing / Shop Floor Control / Production Planning)
- ↳ ระบบบริหารงานบุคคล (Human Resource Management / HRM)
- ↳ ระบบบริหารสินทรัพย์ (Assets Management)
- ↳ ระบบลูกค้าสัมพันธ์ และบริการ (CRM / Service Center / Call Center)
- ↳ ระบบต้นทุนสินค้า (Product / Job Costing)
- ↳ หัวข้อทั่วไป
- การติดตั้ง ใช้งาน Linux, OSX และ OpenSource Softwares
- ↳ การใช้งาน PostgreSQL
- ↳ การใช้งาน Java และ JVM
- ↳ การใช้งาน Dart
- ↳ การใช้งาน Linux
- ↳ การใช้งาน Mac และ OSX
- AdvanceBusinessSystem Developer Forum
- ↳ Java Programming Techinics
- ↳ ABS Developer Exchange
- ↳ การ admin ระบบ