เทคนิคการใช้ไม้เท้า เพื่อความปลอดภัย
การใช้ไม้เท้าที่ถูกวิธี จะทำให้ไม้เท้าเป็นอุปกรณ์ช่วยเดิน สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพขา และไม่ทำให้เกิดอันตรายด้วยการหกล้ม
คำแนะนำสำหรับท่าทางการเดินด้วยการใช้ไม้เท้าช่วยมี ดังนี้
1. การถือไม้เท้า
ควรถือด้วยมือข้างเดียวกับขาข้างที่อ่อนแรง โดยวางตำแหน่งไม้เท้าให้ห่างจากขาอีกข้างประมาณ 4-6 นิ้ว
2. การลงน้ำหนักในการก้าวเดิน
ให้ลงน้ำหนักบนขาข้างที่เป็นปกติ แล้วยกไม้เท้าไปวางข้างหน้าประมาณ 2-3 นิ้ว จากนั้นก้าวข้าข้างที่อ่อนแรงไปวางเสมอกับไม้เท้า แล้วลงน้ำหนักบนไม้เท้าที่ช่วยค้ำและขาข้างที่ไม่มีแรง เพื่อให้ขาข้างที่เป็นปกติก้าวต่อไปได้
ที่มา : นิตยสารชีวจิต ปีที่ 12 ฉบับ 1 ก.ย. 2553
ภาพ : http://www.flickr.com/photos/minnesotah ... 761514889/
- Board index การใช้งานบอร์ด และข่าวสาร ERP ไทย / PlanetOne ERP / งานบัญชี / Linux แจ้งข่าว ไทย ERP และข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ
เทคนิคการใช้ไม้เท้า เพื่อความปลอดภัย
-
- Posts: 7045
- Joined: 29 Mar 2013, 13:36
Return to “แจ้งข่าว ไทย ERP และข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ”
Jump to
- การใช้งานบอร์ด และข่าวสาร ERP ไทย / PlanetOne ERP / งานบัญชี / Linux
- ↳ กฏการใช้บอร์ด
- ↳ แจ้งข่าว ไทย ERP และข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ
- คำถาม คำตอบเกี่ยวกับระบบ ไทย ERP: AdvanceBusinessSystem - PlanetOne และ ERP ระบบบัญชี
- ↳ ข้อมูลหลัก (Master Data)
- ↳ ระบบสินค้าคงคลัง (Inventory)
- ↳ ระบบบัญชีเจ้าหนี้ (Account Payable)
- ↳ ระบบบัญชีลูกหนี้ (Account Receivable)
- ↳ ระบบขาย (Sales System)
- ↳ ระบบจัดซื้อ (Purchasing System)
- ↳ ระบบบัญชีทั่วไป (General Ledger and Financial Statement)
- ↳ ระบบผลิตและวางแผนการผลิต (Manufacturing / Shop Floor Control / Production Planning)
- ↳ ระบบบริหารงานบุคคล (Human Resource Management / HRM)
- ↳ ระบบบริหารสินทรัพย์ (Assets Management)
- ↳ ระบบลูกค้าสัมพันธ์ และบริการ (CRM / Service Center / Call Center)
- ↳ ระบบต้นทุนสินค้า (Product / Job Costing)
- ↳ หัวข้อทั่วไป
- การติดตั้ง ใช้งาน Linux, OSX และ OpenSource Softwares
- ↳ การใช้งาน PostgreSQL
- ↳ การใช้งาน Java และ JVM
- ↳ การใช้งาน Dart
- ↳ การใช้งาน Linux
- ↳ การใช้งาน Mac และ OSX
- AdvanceBusinessSystem Developer Forum
- ↳ Java Programming Techinics
- ↳ ABS Developer Exchange
- ↳ การ admin ระบบ