น้ำผึ้งหยดเดียว

[brid.ladawan]

น้ำผึ้งหยดเดียว

ใครใช้น้ำผึ้งเป็นมอยเจอไรเซอร์ทาผิว อย่าลืมหันมาทานน้ำผึ้ง
แทนน้ำตาลด้วย แม้น้ำผึ้งจะมีแคลอรีมากกว่าน้ำตาล( 65 แคลอรี
และ 45 แคลอรีต่อช้อนโต๊ะตามลำดับ ) แต่น้ำผึ้งประกอบด้วยสาร
ต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของเซลล์แก่ก่อนวัยมากพอๆ กับที่มี
ในผักผลไม้

กระซิบอีกนิด น้ำผึ้งสีเข้มมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าสีอ่อน

ที่มา: นิตยสาร Lisa