ชวนแม่มือใหม่ 'อยู่ไฟ' ตามแบบแพทย์แผนไทย ชี้ช่วยฟื้นตัวเร็ว
Posted: 23 Jul 2014, 15:11
ชวนแม่มือใหม่ 'อยู่ไฟ' ตามแบบแพทย์แผนไทย ชี้ช่วยฟื้นตัวเร็ว
ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชวิทยา รพ.ประจวบคีรีขันธ์ แนะคุณแม่มือใหม่ หลังคลอดเองตามธรรมชาติ ใช้วิธี"อยู่ไฟ"ตามแบบแพทย์แผนไทย ค่าใช้จ่ายน้อย สุขภาพกลับเข้าสู่ภาวะปกติได้โดยเร็ว...
แพทย์หญิงสุพรรณี ประดิษฐ์สถาวงศ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลประจวบคีรีขันธ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชวิทยา ได้กล่าวแนะนำการอยู่ไฟสำหรับคุณแม่มือใหม่ จะต้องพักฟื้นร่างกายให้สุขภาพแข็งก่อน ซึ่งคุณแม่คลอดเองตามธรรมชาติ ต้องอยู่ไฟหลัง 7 วันไปแล้ว ส่วนคุณแม่ผ่าตัด ต้องอยู่ไฟหลังจาก พักฟื้นร่างกายแล้ว 1 เดือน ส่วนการอยู่ไฟนั้น ใช้วิธีการนำสมุนไพรไทยหลายชนิดทั้ง ตะไคร์ มะกรูด ไพล เกลือแกง ต้มน้ำ เพื่อให้ได้ไอความร้อน การอยู่ไฟควรใช้เวลาครั้งละ 15 นาที แล้วพักเพื่อให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย ไม่เกิดภาวะขาดน้ำ ต้องรับประทานข้าวต้มผสมเกลือ เพื่อทดแทนเกลือแร่ที่สูญเสียไปกับน้ำด้วย ซึ่งในหนึ่งวันควรอยู่ไฟประมาณ 3 ครั้งๆ ละไม่เกิน 15 นาที และอยู่ไฟให้ได้ประมาณ 1 เดือน สุขภาพคุณแม่ก็จะกลับเข้าสู่ภาวะปกติได้โดยเร็ว และเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายจะต้องมีคนดูแลตลอดเวลา และอยู่ในห้องที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก
"ข้อแตกต่างของการอยู่ไฟในสมัยโบราณ ในเรื่องการใช้วัสดุ คือ ใช้ถ่านจุดไฟแล้วอังไว้ใต้เตียงนอน แต่ปัจจุบัน มีการใช้ตู้อบไอน้ำ เพื่อความสะดวก และสมุนไพรที่สามารถหาได้ บางคนอาจใช้กระเป๋าน้ำร้อนมาอังที่หน้าท้องเพื่อสร้างความอบอุ่น เป็นวิธีที่สะดวก รวดเร็ว สำหรับสมุนไพรที่ใช้ในการอบ ประกอบด้วย ไพลที่มีคุณสมบัติช่วยสมานแผล รักษาความชุ่มชื้น ตระไคร้ มะกรูด ใบเตย ช่วยสร้างกลิ่นมีความหอม และสร้างความสดชื่น ขณะอบตัว"
ปัจจุบันพบว่า มีผู้เข้ารับบริการอบสมุนไพรที่โรงพยาบาลประจวบคีรีขันธ์มากขึ้น ทั้งที่เป็นคนแม่มือใหม่ และผู้หญิงอายุระหว่าง 30-60 ปี เนื่องจากได้รับความสะดวก มีเจ้าหน้าที่แพทย์แผนไทยคอยดูแล จัดเตรียมอุปกรณ์และสมุนไพรไว้ให้ เป็นการอบสมุนไพรโดยใช้ไอน้ำอบทั้งตัว ระยะเวลา 15 นาที ซึ่งสะดวกกว่าทำเองที่บ้าน และมีค่าใช้จ่ายน้อย ได้ประโยชน์เหมือนการอยู่ไฟตามแบบวีถีโบราณ ที่สำคัญปลอดภัยต่อชีวิตเพราะมีเจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลตลอดเวลา
ข้อแนะนำสำหรับสามีควรดูแลภรรยาหลังคลอดบุตร พึงงดปฏิบัติภารกิจเพศสัมพันธ์ชั่วคราว เพื่อให้ร่างกายรักษาตัวให้หายเป็นปกติก่อน หากใช้ความรุนแรงหรือไม่ระมัดระวัง โดยเฉพาะในรายที่ผ่าตัดทำคลอด แผลที่หน้าท้องยังหายไม่สนิทมีโอกาสติดเชื้อได้ ให้ร่างกายมีความพร้อมก่อนเพื่อความสุขของคู่ชีวิตในระยะยาว.
ที่มา ไทยรัฐออนไลน์
วันที่ 22 ก.ค. 2557
ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชวิทยา รพ.ประจวบคีรีขันธ์ แนะคุณแม่มือใหม่ หลังคลอดเองตามธรรมชาติ ใช้วิธี"อยู่ไฟ"ตามแบบแพทย์แผนไทย ค่าใช้จ่ายน้อย สุขภาพกลับเข้าสู่ภาวะปกติได้โดยเร็ว...
แพทย์หญิงสุพรรณี ประดิษฐ์สถาวงศ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลประจวบคีรีขันธ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชวิทยา ได้กล่าวแนะนำการอยู่ไฟสำหรับคุณแม่มือใหม่ จะต้องพักฟื้นร่างกายให้สุขภาพแข็งก่อน ซึ่งคุณแม่คลอดเองตามธรรมชาติ ต้องอยู่ไฟหลัง 7 วันไปแล้ว ส่วนคุณแม่ผ่าตัด ต้องอยู่ไฟหลังจาก พักฟื้นร่างกายแล้ว 1 เดือน ส่วนการอยู่ไฟนั้น ใช้วิธีการนำสมุนไพรไทยหลายชนิดทั้ง ตะไคร์ มะกรูด ไพล เกลือแกง ต้มน้ำ เพื่อให้ได้ไอความร้อน การอยู่ไฟควรใช้เวลาครั้งละ 15 นาที แล้วพักเพื่อให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย ไม่เกิดภาวะขาดน้ำ ต้องรับประทานข้าวต้มผสมเกลือ เพื่อทดแทนเกลือแร่ที่สูญเสียไปกับน้ำด้วย ซึ่งในหนึ่งวันควรอยู่ไฟประมาณ 3 ครั้งๆ ละไม่เกิน 15 นาที และอยู่ไฟให้ได้ประมาณ 1 เดือน สุขภาพคุณแม่ก็จะกลับเข้าสู่ภาวะปกติได้โดยเร็ว และเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายจะต้องมีคนดูแลตลอดเวลา และอยู่ในห้องที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก
"ข้อแตกต่างของการอยู่ไฟในสมัยโบราณ ในเรื่องการใช้วัสดุ คือ ใช้ถ่านจุดไฟแล้วอังไว้ใต้เตียงนอน แต่ปัจจุบัน มีการใช้ตู้อบไอน้ำ เพื่อความสะดวก และสมุนไพรที่สามารถหาได้ บางคนอาจใช้กระเป๋าน้ำร้อนมาอังที่หน้าท้องเพื่อสร้างความอบอุ่น เป็นวิธีที่สะดวก รวดเร็ว สำหรับสมุนไพรที่ใช้ในการอบ ประกอบด้วย ไพลที่มีคุณสมบัติช่วยสมานแผล รักษาความชุ่มชื้น ตระไคร้ มะกรูด ใบเตย ช่วยสร้างกลิ่นมีความหอม และสร้างความสดชื่น ขณะอบตัว"
ปัจจุบันพบว่า มีผู้เข้ารับบริการอบสมุนไพรที่โรงพยาบาลประจวบคีรีขันธ์มากขึ้น ทั้งที่เป็นคนแม่มือใหม่ และผู้หญิงอายุระหว่าง 30-60 ปี เนื่องจากได้รับความสะดวก มีเจ้าหน้าที่แพทย์แผนไทยคอยดูแล จัดเตรียมอุปกรณ์และสมุนไพรไว้ให้ เป็นการอบสมุนไพรโดยใช้ไอน้ำอบทั้งตัว ระยะเวลา 15 นาที ซึ่งสะดวกกว่าทำเองที่บ้าน และมีค่าใช้จ่ายน้อย ได้ประโยชน์เหมือนการอยู่ไฟตามแบบวีถีโบราณ ที่สำคัญปลอดภัยต่อชีวิตเพราะมีเจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลตลอดเวลา
ข้อแนะนำสำหรับสามีควรดูแลภรรยาหลังคลอดบุตร พึงงดปฏิบัติภารกิจเพศสัมพันธ์ชั่วคราว เพื่อให้ร่างกายรักษาตัวให้หายเป็นปกติก่อน หากใช้ความรุนแรงหรือไม่ระมัดระวัง โดยเฉพาะในรายที่ผ่าตัดทำคลอด แผลที่หน้าท้องยังหายไม่สนิทมีโอกาสติดเชื้อได้ ให้ร่างกายมีความพร้อมก่อนเพื่อความสุขของคู่ชีวิตในระยะยาว.
ที่มา ไทยรัฐออนไลน์
วันที่ 22 ก.ค. 2557